第54章 动脉粥样硬化是怎么引起的该怎么调养
动脉粥样硬化是一种复杂的疾病，主要由以下因素引起。
血脂异常
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血液中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇（ldl
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c）升高，尤其是ldl
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c，被称为“坏胆固醇”
，它容易沉积在动脉壁内，是动脉粥样硬化形成的关键因素。
高密度脂蛋白胆固醇（hdl
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c）降低也会促使疾病发生，因为hdl
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c有抗动脉粥样硬化的作用。
高血压
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血压升高时，血流对动脉壁的冲击力增大，会损伤动脉内膜。
这使得脂质更容易沉积在受损部位，而且高血压也会促进动脉壁平滑肌细胞的增殖，加速动脉粥样硬化斑块的形成。
糖尿病
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糖尿病患者血糖长期处于高水平，会使血液中的葡萄糖与体内的蛋白质结合，形成糖基化终产物。
这些产物会改变血管内皮细胞的功能，增加血管壁的通透性，同时也会引起炎症反应，有利于脂质沉积，导致动脉粥样硬化。
吸烟
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香烟中的尼古丁和一氧化碳等有害物质会损伤动脉内皮细胞，降低血液中hdl
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c的水平，还会使血小板的黏附性和聚集性增加，促进血栓形成，加速动脉粥样硬化的进程。
年龄和性别
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随着年龄增长，动脉壁会逐渐老化，出现弹性减退等情况，增加动脉粥样硬化的发病风险。
男性发病率一般高于女性，但女性在绝经后，由于雌激素水平下降，发病风险也会显着增加。
遗传因素
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家族中有早发（男性亲属发病年龄小于55岁，女性亲属小于65岁）动脉粥样硬化病史的人，其发病风险相对较高，可能与遗传基因有关，这些基因会影响脂质代谢、血管壁的结构和功能等。
动脉粥样硬化患者可从以下几个方面进行调养：
饮食调整
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